“ 13 de outubro, Dia Internacional para a Redução de Catástrofes”.

A TERRA TREME é um exercício que pretende alertar e sensibilizar a população para agir antes, durante e depois da ocorrência de um sismo. Durante 1 minuto, no próximo dia 13 de outubro, às 10H33, logo após o sinal da campainha, todos os alunos presentes na escola, deverão praticar os três gestos que podem salvar vidas em caso de sismo – Baixar, Proteger e Aguardar.

Esta atividade integrada no âmbito da Educação para a Cidadania tem ainda como finalidade desenvolver e reforçar uma cultura de segurança, promovendo uma cidadania ativa e participativa desde cedo nas crianças e jovens dos vários níveis de educação e ensino.

Solicita-se, assim, a Vossa melhor colaboração para a realização deste exercício e para a prevenção do risco sísmico através do site (http://www.aterratreme.pt).

O exercício deverá ser realizado de uma forma séria, tranquila e ordenada. Logo após o sinal, os alunos devem proceder conforme as imagens: baixam-se, deslocam-se para debaixo da mesa mais próxima e permanecem aí até que o professor dê ordem do final da atividade. Fora da sala de aula os alunos agem conforme indicações, “O que fazer antes, durante e depois”, no site acima mencionado. As turmas que não estiverem na escola neste dia a esta hora deverão realizar a simulação numa aula a combinar com o diretor de turma. Ao longo desta semana, o professor que leciona Cidadania ou diretor de turma nos 2º e 3º ciclos e secundário devem sensibilizar os alunos para este exercício.

Obrigado pela Vossa atenção!

Com os meus melhores cumprimentos,

Mário Moreira – Coordenador do Clube de Proteção Civil

ANTES

• Informe-se sobre as causas e efeitos possíveis de um sismo na sua zona. Fale sobre o assunto de uma forma tranquila e serena com os seus familiares e amigos.
• Elabore um plano de emergência para a sua família.
• Certifique-se que todos sabem o que fazer, no caso de ocorrer um sismo.
• Combine previamente um local de reunião, para o caso dos membros da família se separarem durante o sismo.
• Prepare a sua casa por forma a facilitar os movimentos, libertando os corredores e passagens, arrumando móveis e brinquedos.
• Organize o seu kit de emergência: reúna uma lanterna, um rádio portátil e pilhas de reserva para ambos, bem como um extintor e um estojo de primeiros socorros.
• Armazene  água em recipientes de plástico e alimentos enlatados, para dois ou três dias (atenção: verifique com periodicidade os prazos de validade).
• Identifique os locais mais seguros, distribuindo os seus familiares por eles: vão de portas interiores, cantos de paredes-mestras, debaixo de mesas e de camas.
• Mantenha uma distância de segurança em relação a objetos que possam cair ou estilhaçar.
• Conheça os locais mais perigosos: junto a janelas, espelhos, candeeiros, móveis e outros objetos. Elevadores e saídas para a rua.
• Fixe as estantes, os vasos e floreiras às paredes da sua casa.
• Coloque os objetos pesados, ou de grande volume, no chão ou nas estantes mais baixas.
• Ensine todos os familiares como desligar a eletricidade e cortar a água e o gás.
• Tenha à mão, em local acessível, os números de telefone de serviços de emergência.

 

DURANTE

Se está dentro de casa ou de um edifício

• Se estiver num dos andares superiores de um edifício, não se precipite para as escadas.
• Nunca utilize elevadores.
• Abrigue-se no vão de uma porta interior, nos cantos das salas ou debaixo de uma mesa ou cama.
• Mantenha-se afastado de janelas e espelhos.
• Tenha cuidado com a queda de candeeiros, móveis ou outros objetos.

Se está na rua

• Dirija-se para um local aberto com calma e serenidade, longe do mar ou cursos de água.
• Não corra nem ande a vaguear pelas ruas.
• Mantenha-se afastado dos edifícios (sobretudo dos mais degradados, altos ou isolados) dos postes de eletricidade e outros objetos que lhe possam cair em cima.
• Afaste-se de taludes, muros, chaminés e varandas que possam desabar.
• Se está num local com grande concentração de pessoas
• Fique dentro do edifício, até o sismo cessar. Saia depois com calma, tendo em atenção as paredes, chaminés, fios elétricos, candeeiros e outros objetos que possam cair.
• Não se precipite para as saídas. As escadas e portas são pontos que facilmente se enchem de escombros e podem ficar obstruídos por pessoas que tentam deixar o edifício
• Nas fábricas mantenha-se afastado das máquinas que podem tombar ou deslizar.

Se está a conduzir

• Pare a viatura longe de edifícios, muros, taludes, postes e cabos de alta tensão e permaneça dentro dela.

 

DEPOIS

• Mantenha a calma e conte com a ocorrência de possíveis réplicas.
• Não se precipite para as escadas ou saídas. Nunca utilize elevadores.
• Não fume, nem acenda fósforos ou isqueiros. Pode haver fugas de gás.
• Corte a água e o gás e desligue a eletricidade.
• Utilize lanternas a pilhas.
• Ligue o rádio e cumpra as recomendações que forem difundidas.
• Limpe urgentemente os produtos inflamáveis que tenham sido derramados (álcool ou tintas, por exemplo).
• Evite passar por locais onde existam fios elétricos soltos.
• Não utilize o telefone, exceto em caso de extrema urgência (feridos graves, fugas de gás ou incêndios).
• Não circule pelas ruas para observar o que aconteceu. Liberte-as para as viaturas de socorro.

 

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